SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • Plan gora dol do oceny i poprawek:)

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam ,ulozylem sobie takowy plan góra dół na mase,sile.Chciałbym prosić osoby bardziej doświadczone o to by napisalyby mi czy jest on ok i czy wymaga poprawek a jak tak to jakich. Góra siła : -Wyciskanie na płaskiej -rozpietki -wioslowanie hantle -OHP -wyciąg na trica -uginanie na modlitewniku Dół siła : -Przysiad -suwnica -MC -Wykroki z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2019-07-07 13:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] się dystrybucją surowców do produkcji suplementów także mam darmowych sampli od ch..a :D Jako że cykl na propie dość długi bardzo proszę o rady Jak brać od kiedy i w jakich dawkach HCG ? Clomid w ile tabletek się zaopatrzyć i jak dawkowac? Czy dorzucić coś jeszcze ? Dodam, że na badania teścia, estro, prolki itp chce się wybrać w 3 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2019-08-01 22:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej mam pytanko odnośnie gainer'a. Zamówiłem sobie SFD NUTRITION MASS ACTIVATOR i mam pytanie. Dopiero zaczynam także proszę się nie śmiać. Jakich efektów można się spodziewać( przykłady najlepiej na sobie). Jestem na etapie kupowania siłowni i chce zagłębić się w temat czy coś potrzebuję dodatkowo, zależy mi na masie mięśniowej jak i budowaniu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2019-09-26 18:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • insa novorapid

    Temat
    Doping

    [...] 190 -martwy ciąg: nie robie już maksów -przysiad; nie robie juz maksów witam panowie, pomoże ktoś doświadczony? jak długo można ciągnąć inse żeby nie zajechać trzustki? jakich dawek nie przekraczać? lece 3 tydzień, zacząłem od 5j x2 dzień, aktualnie 12,5j x2. naczytałem się różnych dawkowań i długości brania,jedni radzą jakiś system którego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2019-10-09 12:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] 44.00 H Testosteron >3460.80 ng/dl NORMA 240,24 870,68 H - PS - Chyba dobry wynik ? Prolaktyna 8,59 ng/ml NORMA 3,46 19,44 OK W jakiej kolejności stosować hcg oraz ia ? i w jakich dawkach ? Hcg chce władować w odstępie 1/2 dni po 2500 i następna dawka za jakieś 6 tygodni. Natomiast jeśli chodzi o IA to naczytałem się tyle że już sam nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 338 Data: 2019-10-10 10:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] pytanie czy jest to sredek ktory nie jest glupim wyborem przy tak malym doswiadczeniu z SAA, jesli chodzi o skutki oboczne, wiem prolka w gore(zaopatrze sie tez w cab) ale w jakich dawkach go stosowac, czy to dobry wybor? Chce nabrac dobrej jakosciowo masy. Chce dodac go jakos poczatkiem grudnia, do tego czasu dojde do ok 3000kcal zeby to mialo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2019-11-05 14:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Buty ciężarowe

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pomogłby by trochę poprawić jakość przysiadów, co pozwoli mi na bezpieczniejsze dźwiganie. Co sądzicie? Warto w nie zainwestować w moim przypadku i jeżeli tak, to na jakich modelach się skupić? Nie mam za bardzo możliwości przymierzenia obuwia nigdzie, więc chciałbym trafić dobrze. Zastanawiam się nad Adidas powerlift 3 choć jak dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2020-03-05 08:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] lecieć regularnie HCG 500j dwa dni w tygodniu. Oczywiście strzele badania na koniec cyklu. Temat z cyklem troszkę się zasypał dlatego piszę nowy. Wiem że muszę zastosować clomid+HCG tylko w jakich ilościach? Wolałbym się zawczasu obkupić. %-) Szperałem trochę w wyszukiwarce tylko nie mogłem znaleźć podobnego cyklu żeby sobie to odwzorować.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2020-03-26 11:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Znaczny spadek libido

    Temat
    Doping

    [...] bardzo serdecznie. Po dość długiej przerwie od saa (10 lat) postanowiłem powrócić do ich suplementacji. Ponieważ mam skłonność do łysienia i nie zależało mi na nie wiadomo jakich przyrostach, postanowiłem zdecydować się na połączenie testosteronu i boldenonu w dawkach 250mg/e5d. Wszystko było w porządku do czasu 4 dawki. Wtedy straciłem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2020-05-21 10:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] żeby sprawdzic -przysiad: jw Witam, Kończę redukcje i zaplanowałem sobie taki cykl: (1-16) prop 100mg e2d (2-8) oxa 30mg e1d Mam pytanie odnośnie HCG i odbloku. Od kiedy i w jakich dawkach włączyć HCG i jak potem poprowadzić odblok? Ostatnio rok temu po 7 tyg łykania mety odczułem mocny spadek libido, odblok na clomidzie był koszmarny, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2021-04-18 11:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Badania porada

    Temat
    Doping

    [...] tydzień. Potem dalej deca 200mg tygodniowo. Teraz ostawiłem wszystko badania i zaczynam teścia enabol 600mg tydzień i chce do cyklu dołaczyć hcg co 3 dzień tylko nie wiem w jakich ilościach i czy nie podbije bardziej prolaktyny. I czy zbijać prolaktyne i estradiol? Pomóżcie, wiem troche zawaliłem z tą decą. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 323 Data: 2021-06-16 10:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Tura malay

    Temat
    Doping

    Witam Panowie po dłuższej przerwie. Pytanie jakich pewnie padało mnóstwo zbliżonych jednak mi chodzi o jedną konkretnie markę. Mianowicie oczywiście nie chcę wieśniacztc ale odkopałem w gratach Ture Malaya data kończyła się rok temu...jednak jakoś serce kraje się wyrzucić. Pytanie brzmi: zdechnę jak zjem na kicka to przed cypio/master/oxa? [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2021-06-16 23:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Testosteron+boldenon

    Temat
    Doping

    Witam. Kończę właśnie za niedługo mostek trwający 1,5 miesiąca (HCG 500 jednostek e2d i test 175mg tygodniowo. Przed mostkiem leciał test e z długą deką przez okres 17tyg Zamierzam wejść na boldka z długim teściem I lecieć na tak około 5 miesięcy W jakich najlepiej rozpocząć dawkach i jak kontynuować. Jakieś sensowne propozycje?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2021-10-05 02:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] Jak w temacie, dwa lata temu skończyłem odblok po półrocznej kuracji cypionatem. Na oddblok poszło ok 26 tabletek clomidu i 15000 hcg (chyba 3 fiołki). Nie pamiętam już w jakich dawkach, ale chyba 200-300 jednorazowo. Odblok potwierdziłem badaniami i wszystko mieściło się w widełkach. Samopoczucie po zejściu słabe, ale to chyba normalne. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2021-12-03 16:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • BSN AMINO X - Opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam. Ktoś może stosował powyższe aminokwasy? Jak oceniacie efekty? W jakich dawkach stosujecie? Na różnych stronach są różne informacje dotyczące dawkowania. /SFD/2023/2/12/8f6f85cb1047474c8b7d7d063f19b091.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2023-02-12 12:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] sie, rozwijaniu siły i dynamiki czy nabraniu bardziej krepej sylwetki. I teraz nasuwa mi sie kilka pytan: 1.Czy z takimi wynikami bić teścia to dobry pomysł? Jesli tak to w jakich dawkach? 2.Czy mając wysoki testosteron naturalny moge spodziewać sie lepszych/gorszych efektów stosowania dopingu? 3.Czy po dobrym odbloku moj testosteron wróci do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2023-04-25 23:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] Merck Genetics, 10 tygodni, 250mg/tydz. Tylko 10 ponieważ chciałbym zobaczyć jaki będzie to miało na mnie efekt, zanim rzucę się na 16+ tyg. Nie jestem pewien jak odbyć odblok, czy sam Clomid wystarczy? Czy może dorzucić HCG? Oraz dokładnie w jakich ilościach. Z góry dziękuję za odpowiedź. Zmieniony przez - xxcvz1 w dniu 2023-08-10 17:17:34

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2023-08-10 17:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jakie owoce po treningu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rezerwy wątrobowe aby go uzupełnić. Pytanie czy nalezy je (rezerwy z wątroby) uzupełniać po treningu fruktozą... Czy się mylę drogi Biniu? I jeśli nie, to z jakich WW korzystać? A dokładniej z jakich produktów dostarczających WW. O! Pozdrawiam Głosiu "Uważaj przy czytaniu książek na temat zdrowia, bo możesz umrzeć na błąd w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 19632 Data: 2003-06-05 11:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] w internecie jak i nawet tutaj w linkach na sfd jest mnóstwo instruktarzy pokazujących brzuszki, A6W ( te dwa akurat nie tutaj) i ABS i są to zazwyczaj ćwiczenia takie o jakich mówił Elliot. Tak samo wielu trenerów w tv, czy tez w necie pokazuje takie ćwiczenia .Wnioskuję, że tego rodzaju ćwiczenia są dla ludzi bardziej zaawansowanych [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 16343 Data: 2012-01-04 23:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] do nich należysz), i to jest nadzieja, że będzie w PND coraz lepiej . Nie mam pojęcia, co to godna nagroda dla Pucharu Polski w Podciąganiu na Drążku. Nagrody będą takie jakich uda się pozyskać sponsorów 1 kwietnia o 20:54 · Lubię to! Grzegorz Klecha w tekście powyżej wspomniane było o jakimś Rosjaninie z filmiku poniżej którego niestety nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-25 21:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)